近頃、日によってお昼寝をしなくなりました。 外出が重なったときや、来客があったときなどは 通常の昼寝時間も使って大ハッスル！！ 結果的に昼寝時間消滅→早め(夕方ごろ)に就寝というルートです。 昼寝アリのルートだと１時間から長いと３時間近く寝てしま…