ほてり

昨日の検診でもちょっと触れましたが…

最近、ほてりがひどいです

夜寝付きにくいので、就寝時は冷蔵庫から保冷剤を出してきて氷枕にしています。
首の後ろあたりを冷やすと、ほてりが治まるでオススメです。

どっこい困るのが日常生活。

去年の〝クーラーつけよう温度〟は室内２８・２度以上だったのですが、
今年は２６・２度でもうダメです。

しかもクーラーあたりもしやすいので
ガンガンには冷やせないし困りどころ。

ただでさえ盆地クオリティで日本屈指の〝ムダに暑い地域〟なのに
妊婦の夏はひとしお暑いです。

うう…早く雨降らないかな……。

洗濯物乾かないのは困りますが、
気温が低いならもうあと３ヶ月ぐらい梅雨のままでいい気分です(笑)