便秘対策②

今日も楽しく〝妊婦の敵=便秘〟対策ですッ！

起き抜け水一杯の後は朝食〜。
ということで、朝の食卓にこちらを投下！

ヨ　ー　グ　ル　ト　！　(　べ　タ　)

明治ブルガリアヨーグルト〜♪が１０円高かったので(笑)
僅差で安かったこちらをチョイス！

信州八ヶ岳　野辺山高原ヨーグルト*1

うん、おいしいおしい、長野の味がする〜。
(親が長野出身なので長野贔屓)

…ってそんな訳ナイ！無糖プレーンだよッ！！

本当はすっぱいです…orz

ブルーベリージャムを添えたりもしてみましたが、
いまのところガルピス・ソースが一番のアタリです。

いや、カルピス原液をかけるだけですが(笑)

さて、明日は２回目の検診です。

お腹のお子はすくすく育ってるか知らん？

いまから楽しみです♪

*1:東京で見た覚えがナイ…ローカル商品？